Thời gian: Khai mạc 5h30' - 6h00' sáng ngày 30/3/2024. Bế mạc và trao giải 17h30' ngày 30/3/2024.

Địa điểm: Khai mạc, bế mạc và trao giải tại Bãi 3, bản Sì Thâu Chải, xã Hồ Thầu, huyện Tam Đường, tỉnh Lai Châu.

Đối tượng tham gia Giải: Là các vận động viên từ 18 - 55 tuổi đối với nữ, 18 - 60 tuổi đối với nam có đủ sức khỏe, không trong thời gian bị kết án, kỷ luật đều được tham gia.

Các vận động viên tham gia phải đảm bảo sức khỏe, cam kết tự chịu trách nhiệm về sức khỏe và các tai nạn có thể xảy ra trong quá trình tham gia thi đấu.

Nội dung thi đấu: Giải chia thành 2 nhóm tuổi: Nhóm I từ 18 - 40 tuổi (Sinh từ năm 1984 - 2006), Nam, nữ thi đấu chung nhóm tuổi; nhóm II từ 41 - 60 tuổi đối với Nam (Sinh từ năm 1983 - 1964), từ 41 - 55 tuổi đối với Nữ (Sinh từ năm 1983 - 1969).